Körper und Geist
GESUNDHEITS RETREATS OBERTAUERN
Körper und Geist etwas gönnen. Unter professioneller Anleitung entfliehen Sie in Obertauern dem
Alltags-Stress und finden Zeit und Möglichkeiten, Körper und Geist wieder in Balance zu bringen, zu
stärken und zu regenerieren.
KONTAKT
Hotel 4-Sterne Superior Panorama
FAMILIE STORCH
Brettsteinstraße 1 - 5562 Obertauern
Salzburger Land - Österreich
info@panorama.at
SERVICE
INFOS
Dr. Birgit Dinnewitzer
Frau Dr. Dinnewitzer hat Ihre Ausbildung zur Humanmedizinerin in
Innsbruck absolviert. Danach folgte die Ausbildung zur Chirurgin in
Salzburg. In dieser Zeit spezialisierte Sie sich zunehmend auf den Darm
und die Darmgesundheit.
Zur Zeit arbeitet und lebt Sie mit Ihrer Familie in Steyr, wo Sie im
Krankenhaus und in Ihrer eigenen Ordination Patienten rund um das
Thema Darm und Ernährung behandelt. Mit Ihrer Zusatzausbildung zur
Ernährungsmedizinerin ist diese Power Frau genau die Richtige um
unseren Darm als Sitz der Gesundheit wieder ins Richtige Gleichgewicht
zu bringen.
Frau Dr. Dinnewitzer steht während des Retreats natürlich auch gerne für
themenbezogene Fragen zur Verfügung.
www.dinnewitzer.at
Nini Orda
Nini Orda ist unsere international zertifizierte Yoga Lehrerin und macht mit
Ihnen individuelle und private Yogakurse, die nach Ihren eigenen
Wünschen und Bedürfnissen gestaltet werden können.
Ob an einem ruhigen Ort im Hotel oder in der freien Natur mit Ausblick
auf die Berge, das können Sie entscheiden. Praktizieren Sie Yoga, um
entspannt und mit voller Energie in den Tag zu starten oder um nach
einem ereignisvollen Tag am Abend zur Ruhe zu kommen und um
Muskelverspannungen zu lösen. Sie benötigen nur bequeme
Sportbekleidung, Matten werden Ihnen kostenlos zur Verfügung gestellt.
www.berg.yoga
Dr. Sandra Storch
Als Chefin im Hotel Panorama hat Sandra immer ein offenes Ohr für die
Gäste und Mitarbeiter. Natürlich auch bei kleinen Wehwechen. Was viele
nicht wissen, unsere Chefin ist Ärztin für Allgemeinmedizin.
Nach Ihrem Studium in Innsbruck machte Sie den Turnus in Salzburg,
St. Veit und Obertauern. Sie interessierte sich auch schon immer für
Alternativen zur Schulmedizin und absolvierte die Akupunktur Ausbildung.
Sternschnuppen-Yoga in Obertauern
In der Ruhe liegt die Kraft. Ein ganz besonderer Kraftplatz in Obertauern ist
das Ziel nach einer gemeinsamen Laternenwanderung. Entdecken Sie
dabei die Magie der Sternschnuppen.
Durch die begrenzte Teilnehmerzahl empfehlen wir eine rechtzeitige
Anmeldung.
Termin: 21. August 2024:
Treffpunkt: Tourismusverband Obertauern
Sternschnuppen-Yoga in Obertauern
Teilnahme kostenlos - Yogamatten und Decken stehen zur Verfügung.
Vollmond-Yoga in Obertauern
Umgeben von der Bergwelt Obertauerns fühlen Sie die Kraft des Mondes. Es
wird magisch! Lassen Sie sich bei gemeinsamen Yoga-Übungen am
Krummschnabelsee vom unglaublichen Sternenhimmel überraschen.
Durch die begrenzte Teilnehmerzahl empfehlen wir eine rechtzeitige
Anmeldung.
Termine: 21. Juli und 19. August 2024
Treffpunkt: Tourismusverband Obertauern
Vollmond-Yoga Obertauern
Teilnahme kostenlos - Yogamatten und Decken stehen zur Verfügung.
Alle Yoga-Veranstaltungen werden in Kooperation mit dem Tourismusverband Obertauern durchgeführt.
„Better Aging - die besondere Auszeit“
18. Juli - 21. Juli 2024
3 Nächte im Doppelzimmer
Vollpension im Rahmen des Workshops
4 Tage Programm „Better Aging“
alle Inklusiv-Leistungen
Programm „Better Aging - die besondere Auszeit“
Donnerstag 18. Juli 2024
Individuelle Anreise nach Obertauern
Gemütliches Come-Together an der Hotelbar
Gemeinsames Abendessen im Hotel
Yin-Yoga & Meditation „Better Aging“ (Gesundheit und Zellerneuerung)
Freitag 19. Juli 2024
Individuelles Frühstück
Gemeinsame Wanderung mit Jause auf der Alm
Workshop mit Dr. Birgit Dinnewitzer „Better Aging“ (Darmgesundheit, und Ernährung)
Gemeinsames Abendessen im Hotel
Yin-Yoga & Meditation „Better Aging“ (Entschleunigung und Regeneration)
Samstag 20. Juli 2024
Individuelles Frühstück
Kräuterwanderung im Hundsfeldmoor mit Nini Orda „Welche Pflanzen helfen beim Better Aging“
Gemeinsames Mittagessen im Hotel
Workshop mit Dr. Birgit Dinnewitzer „Better Aging“ (Medizinische Hypnose - Stärke und Kraft aus sich selbst generieren)
Gemeinsames Abendessen
Vollmondschwimmen im Grünwaldsee (gerne über uns buchbar - nur Euro 20,00 im Vorverkauf)
Sonntag 21. Juli 2024
Wanderung und „Berg-Yoga am Morgen“ (Durchatmen und Wahrnehmen)
Gemeinsamer Brunch im Hotel
Vortrag und Abschluss-Talk mit Dr. Sandra Storch „Better Aging - Praktische Umsetzung im Alltag“
Individuelle Abreise oder „Zeit für sich“ im Wellness-Bereich bis 18:00 Uhr
Kurzfristige Abänderungen der Programmpunkte sind durch Wetter und äußere Umstände möglich.
ab € 650,-
pro Person
Programm „Immunboost - die besondere Auszeit“
Donnerstag 19. September 2024
Individuelle Anreise nach Obertauern
Gemütliches Come-Together an der Hotelbar
Gemeinsames Abendessen im Hotel
Yin-Yoga & Meditation „Immunboost“ (Entgiftung und Regeneration)
Freitag 20. September 2024
Berg-Yoga am Morgen „Immunboost“ (Starkes Immunsystem)
Individuelles Frühstück
Gemeinsame Wanderung mit Jause auf der Alm
Workshop mit Dr. Birgit Dinnewitzer „Immunboost“ (Darmgesundheit und Ernährung)
Gemeinsames Abendessen im Hotel
Samstag 21. September 2024
Individuelles Frühstück
Kräuterwanderung im Hundsfeldmoor mit Nini Orda „Welche Pflanzen helfen beim Immunboosting“
Gemeinsames Mittagessen im Hotel
Workshop mit Dr. Birgit Dinnewitzer „Immunboost - Hypnose zur Selbstheilung“
Gemeinsames Abendessen
Meditation & Hypnose „Immunboost“ (Gesundheit und Kraft)
Sonntag 22. September 2024
Morgen-Wanderung und Schwimmen im Bergsee
Gemeinsamer Brunch im Hotel
Vortrag und Abschluss-Talk mit Dr. Sandra Storch „Immunboost - Praktische Umsetzung im Alltag“
Individuelle Abreise oder „Zeit für sich“ im Wellness-Bereich bis 18:00 Uhr
Kurzfristige Abänderungen der Programmpunkte sind durch Wetter und äußere Umstände möglich.
„Immunboost - die besondere Auszeit“
19. September - 22. September 2024
3 Nächte im Doppelzimmer
Vollpension im Rahmen des Workshops
4 Tage Programm „Immunboost“
alle Inklusiv-Leistungen
ab € 650,-
pro Person
WEITERE TERMINE IM SOMMER 2024
108 Sonnengrüße
Starten Sie den Tag zu Sonnenaufgang beim Praktizieren der 108 Surya Namaskar.
Die Stille von Obertauern hilft beim Krafttanken und Erneuern.
Termin: 19. Juli 2024
Treffpunkt: Tourismusverband Obertauern
108 Sonnengrüße in Obertauern
Teilnahme kostenlos - Yogamatten und Decken stehen zur Verfügung.
KONTAKT
Hotel 4-Sterne Superior Panorama
FAMILIE STORCH
Brettsteinstraße 1 - 5562 Obertauern
Salzburger Land - Österreich
info@panorama.at
HOTEL A-Z
INFOS
SERVICE
Körper und Geist
GESUNDHEITS
RETREATS
OBERTAUERN
Körper und Geist etwas gönnen. Unter
professioneller Anleitung entfliehen Sie
in Obertauern dem Alltags-Stress und
finden Zeit und Möglichkeiten, Körper
und Geist wieder in Balance zu bringen,
zu stärken und zu regenerieren.
Dr. Birgit Dinnewitzer
Frau Dr. Dinnewitzer hat Ihre
Ausbildung zur Humanmedizinerin in
Innsbruck absolviert. Danach folgte die
Ausbildung zur Chirurgin in Salzburg. In
dieser Zeit spezialisierte Sie sich
zunehmend auf den Darm und die
Darmgesundheit.
Zur Zeit arbeitet und lebt Sie mit Ihrer
Familie in Steyr, wo Sie im Krankenhaus
und in Ihrer eigenen Ordination
Patienten rund um das Thema Darm
und Ernährung behandelt. Mit Ihrer
Zusatzausbildung zur
Ernährungsmedizinerin ist diese Power
Frau genau die Richtige um unseren
Darm als Sitz der Gesundheit wieder ins
Richtige Gleichgewicht zu bringen.
Frau Dr. Dinnewitzer steht während des
Retreats natürlich auch gerne für
themenbezogene Fragen zur
Verfügung.
www.dinnewitzer.at
Nini Orda
Nini Orda ist unsere international
zertifizierte Yoga Lehrerin und macht
mit Ihnen individuelle und private
Yogakurse, die nach Ihren eigenen
Wünschen und Bedürfnissen gestaltet
werden können.
Ob an einem ruhigen Ort im Hotel oder
in der freien Natur mit Ausblick auf die
Berge, das können Sie entscheiden.
Praktizieren Sie Yoga, um entspannt und
mit voller Energie in den Tag zu starten
oder um nach einem ereignisvollen Tag
am Abend zur Ruhe zu kommen und
um Muskelverspannungen zu lösen. Sie
benötigen nur bequeme
Sportbekleidung, Matten werden Ihnen
kostenlos zur Verfügung gestellt.
www.berg.yoga
Dr. Sandra Storch
Als Chefin im Hotel Panorama hat
Sandra immer ein offenes Ohr für die
Gäste und Mitarbeiter. Natürlich auch
bei kleinen Wehwechen. Was viele nicht
wissen, unsere Chefin ist Ärztin für
Allgemeinmedizin.
Nach Ihrem Studium in Innsbruck
machte Sie den Turnus in Salzburg,
St. Veit und Obertauern. Sie interessierte
sich auch schon immer für Alternativen
zur Schulmedizin und absolvierte die
Akupunktur Ausbildung.
Vollmond-Yoga in
Obertauern
Umgeben von der Bergwelt Obertauerns
fühlen Sie die Kraft des Mondes. Es wird
magisch! Lassen Sie sich bei
gemeinsamen Yoga-Übungen am
Krummschnabelsee vom unglaublichen
Sternenhimmel überraschen.
Durch die begrenzte Teilnehmerzahl
empfehlen wir eine rechtzeitige
Anmeldung.
Termine: 21. Juli und 19. August 2024
Treffpunkt: Tourismusverband
Obertauern
Vollmond-Yoga Obertauern
Teilnahme kostenlos - Yogamatten und
Decken stehen zur Verfügung.
Sternschnuppen-Yoga in
Obertauern
In der Ruhe liegt die Kraft. Ein ganz
besonderer Kraftplatz in Obertauern ist
das Ziel nach einer gemeinsamen
Laternenwanderung. Entdecken Sie
dabei die Magie der Sternschnuppen.
Durch die begrenzte Teilnehmerzahl
empfehlen wir eine rechtzeitige
Anmeldung.
Termin: 21. August 2024:
Treffpunkt: Tourismusverband
Obertauern
Sternschnuppen-Yoga in Obertauern
Teilnahme kostenlos - Yogamatten und
Decken stehen zur Verfügung.
Alle Yoga-Veranstaltungen werden in
Kooperation mit dem Tourismusverband
Obertauern durchgeführt.
„Better Aging - die
besondere Auszeit“
18. Juli - 21. Juli 2024
3 Nächte im Doppelzimmer
Vollpension im Rahmen des Workshops
4 Tage Programm „Better Aging“
alle Inklusiv-Leistungen
ab € 650,-
pro Person
Programm „Better
Aging - die
besondere Auszeit“
Donnerstag 18. Juli 2024
Individuelle Anreise nach Obertauern
Gemütliches Come-Together an der Hotelbar
Gemeinsames Abendessen im Hotel
Yin-Yoga & Meditation „Better Aging“
(Gesundheit und Zellerneuerung)
Freitag 19. Juli 2024
Individuelles Frühstück
Gemeinsame Wanderung mit Jause auf der
Alm
Workshop mit Dr. Birgit Dinnewitzer „Better
Aging“ (Darmgesundheit, und Ernährung)
Gemeinsames Abendessen im Hotel
Yin-Yoga & Meditation „Better Aging“
(Entschleunigung und Regeneration)
Samstag 20. Juli 2024
Individuelles Frühstück
Kräuterwanderung im Hundsfeldmoor mit
Nini Orda „Welche Pflanzen helfen beim
Better Aging“
Gemeinsames Mittagessen im Hotel
Workshop mit Dr. Birgit Dinnewitzer „Better
Aging“ (Medizinische Hypnose - Stärke und
Kraft aus sich selbst generieren)
Gemeinsames Abendessen
Vollmondschwimmen im Grünwaldsee
(gerne über uns buchbar - nur Euro 20,00 im
Vorverkauf)
Sonntag 21. Juli 2024
Wanderung und „Berg-Yoga am Morgen“
(Durchatmen und Wahrnehmen)
Gemeinsamer Brunch im Hotel
Vortrag und Abschluss-Talk mit Dr. Sandra
Storch „Better Aging - Praktische Umsetzung
im Alltag“
Individuelle Abreise oder „Zeit für sich“ im
Wellness-Bereich bis 18:00 Uhr
Kurzfristige Abänderungen der
Programmpunkte sind durch Wetter und
äußere Umstände möglich.
„Immunboost - die
besondere Auszeit“
19. September - 22. September 2024
3 Nächte im Doppelzimmer
Vollpension im Rahmen des Workshops
4 Tage Programm „Immunboost“
alle Inklusiv-Leistungen
ab € 650,-
pro Person
Programm
„Immunboost - die
besondere Auszeit“
Donnerstag 19. September 2024
Individuelle Anreise nach Obertauern
Gemütliches Come-Together an der Hotelbar
Gemeinsames Abendessen im Hotel
Yin-Yoga & Meditation „Immunboost“
(Entgiftung und Regeneration)
Freitag 20. September 2024
Berg-Yoga am Morgen „Immunboost“
(Starkes Immunsystem)
Individuelles Frühstück
Gemeinsame Wanderung mit Jause auf der
Alm
Workshop mit Dr. Birgit Dinnewitzer
„Immunboost“ (Darmgesundheit und
Ernährung)
Gemeinsames Abendessen im Hotel
Samstag 21. September 2024
Individuelles Frühstück
Kräuterwanderung im Hundsfeldmoor mit
Nini Orda „Welche Pflanzen helfen beim
Immunboosting“
Gemeinsames Mittagessen im Hotel
Workshop mit Dr. Birgit Dinnewitzer
„Immunboost - Hypnose zur Selbstheilung“
Gemeinsames Abendessen
Meditation & Hypnose „Immunboost“
(Gesundheit und Kraft)
Sonntag 22. September 2024
Morgen-Wanderung und Schwimmen im
Bergsee
Gemeinsamer Brunch im Hotel
Vortrag und Abschluss-Talk mit Dr. Sandra
Storch „Immunboost - Praktische Umsetzung
im Alltag“
Individuelle Abreise oder „Zeit für sich“ im
Wellness-Bereich bis 18:00 Uhr
Kurzfristige Abänderungen der
Programmpunkte sind durch Wetter und
äußere Umstände möglich.
WEITERE TERMINE IM SOMMER 2024
108 Sonnengrüße
Starten Sie den Tag zu Sonnenaufgang beim
Praktizieren der 108 Surya Namaskar. Die
Stille von Obertauern hilft beim Krafttanken
und Erneuern.
Termin: 29. Juli 2024
Treffpunkt: Tourismusverband Obertauern
108 Sonnengrüße in Obertauern
Teilnahme kostenlos - Yogamatten und
Decken stehen zur Verfügung.
